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◆◆ 本日のお昼ごはん ◆◆ 

~*** 『焼きサバと里芋の煮っ転がし』 ***~


*焼きサバ
*里芋の煮っ転がし
*ごぼうと人参の味噌きんぴら
*お味噌汁
*ごはん

20110514 (12)


・∀・)ノ・∀・)ノ・∀・)ノ ゃぁ
今日のメインは焼きサバです♪


(* ・ω・)v-.o゚:゚○:。:o ィョゥ♪
そして、副菜は2品
まずは、里芋の煮っ転がし♪
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(oゝ艸・)。o○(ゃぁゃぁ)
続いて、ごぼうと人参の味噌きんぴら♪
レシピはこちら
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http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1280002139/


20110514 (14)


♡ (。>ω<)ノ゛。☆。゜:♫;。+゜㋳㋐。☆。゜:
あとはお味噌汁を取り揃えると…(o・艸・o)ゞヾ儿ン儿ン
今日のお昼ごはんの『でっきあっがりぃ~♪♪』


20110514 (13)


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魚介メインの料理 | コメント(6) | トラックバック(0)
コメント
焼き鯖に里芋の煮っ転がし~~和食良いですね♪
里芋剥くのが面倒で家の食卓には登場しないけど~食べるの大好き!!!
美味しいですよね♪
凸凸
こんにちは(^O^)
コメントありがとぅございました。
素敵なお料理ブログ。
沢山のヒントが頂けそうです。
また遊びに来させてくださいね(@^^)/~~~
こんばんは!
コメントありがとうございました。
昼間からしっかり作られててすごいです!
里芋の煮物に入ってる油揚げは厚くて厚揚げのようで美味しそうですね。

とってもステキな写真♪
美味しさ伝わってきますよ~。
また遊びに来させてくださいね^^
コメントありがとぉ~♪
うさぎぴょんさんへ
わたしも里芋剥くのが面倒で…(汗)
冷凍、若しくは水煮に頼っています。コレなら便利でお手軽ですよ♪
うちくるくるさん
早速の訪問ありがとぉ~ございます。
わたしも、またお邪魔させてもらいます。
これからもよろしくお願いします❤
コメントありがとぉ~♪
とりちゃんマミィさんへ
早速の訪問ありがとぉ~ございます。

今回使用した油揚げは、手揚げの厚めタイプです。近くのお豆腐屋さんで売っている物で、しばしば利用させてもらっています。

わたしも、またお邪魔させてくださいね♪
これからもよろしくお願いします❤

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