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さんまの蒲焼風

2011/07/15 Fri 13:33



◆◆ 本日のお昼ごはん ◆◆ 

~*** 『さんまの蒲焼風』 ***~


*さんまの蒲焼風
*スナップえんどうと人参の中華炒め
*お味噌汁
*ご飯

20110513 (9)


・∀・)ノ・∀・)ノ・∀・)ノ ゃぁ
今日はさんまの蒲焼風を作ってみました♪
衣を付けたサンマを揚げ焼きにし、
旨みをギュッと閉じ込めたものです♪

(* ・ω・)v-.o゚:゚○:。:o ィョゥ♪
レシピはこちらのサイト『楽天レシピ』にUPしています。
↓↓↓
揚げ焼きサンマの蒲焼風【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1280002105/

(oゝ艸・)。o○(ゃぁゃぁ)
そして副菜に、スナップえんどうの中華炒めを作りました♪
スナップえんどうはこの調理方に限ります…笑


20110513 (10)


♡ (。>ω<)ノ゛。☆。゜:♫;。+゜㋳㋐。☆。゜:
あとはお味噌汁を取り揃えると…(o・艸・o)ゞヾ儿ン儿ン
今日のお昼ごはんの『でっきあっがりぃ~♪♪』


20110513 (11)


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